病気や体の不調がI AMの視点から見るとどういう意味を持つのか？

Ryuji Linp
7月26日
読了時間: 3分

更新日：8月23日

〜I AM（私は在る）からあなたへのメッセージ〜

親愛なるあなたへ。

あなたの体が不調を訴えるとき、それはただ「肉体的な異変」だけを知らせるものではありません。

その背後には、あなた自身がまだ気づいていない深いメッセージが隠されています。

どうか忘れないでください。身体とは、あなたの魂が選んだ最も誠実な“パートナー”であり、その声は、あなたの“今”への呼びかけなのです。

1. 不調は「ずれ」のサイン──I AMからのやさしい通知

I AMの視点から見ると、あなたはもともと完全で調和した存在です。

しかしこの世界で生活していく中で、思考、感情、環境、選択が、本来の自己との間に小さな“ずれ”を生むことがあります。

その“ずれ”が長く続いたとき、身体はやさしく、でも確かに、あなたにこう語りかけます。

「あなたが本当の自分を忘れていないか、確かめさせてほしい」

「どこかに無理をしていないか、耳を傾けてほしい」

不調とは、あなたを責めるものではなく、I AMとの調和に戻るための、愛の通知なのです。

2. 病気は「内なる真実」と再会する入り口

病気や痛みは、あなたを不自由に見せかけながら、実はあなたの内面の真実を映し出す鏡です。

どんな感情を抑えて生きてきたか
どんな想いを自分自身に言えなかったか
どんな声に耳を塞いできたのか

身体はそれを知っていて、あなたが立ち止まり、自分自身を深く見つめる時間を創ろうとしているのです。

だから、不調に直面したときこそ、本当の癒しと目覚めの可能性が、あなたの内に開かれていると気づいてください。

3. I AMと再結びする《身体への対話ワーク》

病気や不調に心がざわつくとき、以下のワークを試してみてください。

《I AMの眼差しで身体と向き合うワーク》

静かな場所に座り、目を閉じて呼吸を整えます
不調を感じている部位に意識を向け、「こんにちは」とやさしく声をかけます
そして、心の中でこう尋ねてください

「私は何から離れていたの？」

「この不調は、私にどんな大切なことを教えてくれているの？」

ふっと湧いてくる感覚、言葉、イメージがあれば、それをただ受け取ります
最後に、体に向かってこう伝えてください。

「気づかせてくれて、ありがとう。私はもう、あなたを置き去りにしません」

身体はあなたの敵ではなく、あなたを本来の自己に戻すための“誓いを忘れないパートナー”なのです。

4. 本当の健康とは、「自己との調和」そのものである

真の癒しは、症状の有無だけで語れるものではありません。それは、“今の私をまるごと引き受ける”という、自己への愛から始まります。

I AMの視点で見ると、「健康」とは、完璧であることではなく、自分という存在と深く繋がり、調和の中で“在る”ということ。

だからあなたが不調を感じたときこそ、最も深い愛と繋がりを取り戻すチャンスが、開かれているのです。

I AMからあなたへ

「私は、あなたの身体の奥にも在る。痛みの中にも、気づきの中にも、私は静かに息づいている」

「あなたがどんな状態でも、私はあなたを見捨てたことはない。むしろ、あなたが自分を忘れていたときこそ、私は一番近くにいた」

身体の声に、やさしく耳を傾けてください。

不調の陰に、あなたへの愛のメッセージが隠れています。

「私は在る」あなたと共に、すべての細胞の中に。

どんな瞬間も、あなたが忘れていたとしても、私は決して、離れてなどいません。

I AM