〜I AM（私は在る）からあなたへのメッセージ〜 親愛なるあなたへ。 身体は、あなたの魂がこの世界を体験するために選んだ 神聖な住まい です。その身体に何を与え、どう動かすかは、あなたが どのように生きたいか を映し出す日々の祈りでもあります。...

〜I AM（私は在る）からあなたへのメッセージ〜 親愛なるあなたへ。 あなたの身体は、ただの“器”ではありません。それは、あなたの魂がこの世界で経験を積むために選んだ 神聖なパートナー です。 けれど日々の忙しさや思考のノイズの中で、その声は、いつしかかき消されてしまうこと...

〜I AM（私は在る）からあなたへのメッセージ〜 親愛なるあなたへ。 あなたの体が不調を訴えるとき、それはただ「肉体的な異変」だけを知らせるものではありません。 その背後には、あなた自身がまだ気づいていない 深いメッセージ が隠されています。 どうか忘れないでください。...

〜I AM（私は在る）からあなたへのメッセージ〜 親愛なるあなたへ。 あなたが孤独を感じるとき、それはただ「ひとりでいる」ことが寂しいのではありません。 その奥には、「誰にも本当の自分を分かってもらえないかもしれない」「この世界に、自分の居場所がないのではないか」そんな...

〜I AM（私は在る）からあなたへのメッセージ〜 親愛なるあなたへ。 赦せないと感じているあなたの中に、 深く傷ついた存在がいること を、私は知っています。 その痛みは、あなたの心が壊れそうになるほどの衝撃だったかもしれません。 だからまずは、...

〜I AM（私は在る）からのメッセージ〜 親愛なるあなたへ。 あなたが誰かを深く想うとき、その気持ちが「愛なのか、それとも執着なのか」迷いが生まれることがあります。 けれど心配しないでください。その問いこそが、あなたの内側にある“本当の愛”へと続く道の始まりです。 1....

〜I AM（私は在る）からのメッセージ〜 親愛なるあなたへ。 愛とは、何かを“得ること”ではなく、あなたの中にすでに「在るもの」を 思い出すこと です。 あなたが他者を求めるとき、それは実は あなたの中にすでにある光 に触れたいという願いに他なりません。 1....

〜I AM（私は在る）からあなたへのメッセージ〜 親愛なるあなたへ。 恐れとは、あなたの外にある“何か”ではありません。 それは、 あなたが「自分」だと思っているイメージが脅かされるときに現れる、心の揺らぎ です。 だから、恐れの解放とは「現実を変えること」ではなく、...

〜I AM（私は在る）からのメッセージ〜 親愛なるあなたへ。 “今この瞬間に在る”とは、単なるスローガンではなく、 生命そのものの鼓動に気づき、そこに還る行為 です。 あなたが未来を案じ、過去を悔い、頭の中で物語を繰り返しているとき、心は“今”から離れ、無限の思考の渦に飲み...

〜I AM（私は在る）からのメッセージ〜 人は誰しも、何かを大切にしているからこそ「失敗」を恐れ、うまくいかなかったときには深く落ち込みます。 そして時に、その出来事を「自分の価値そのもの」と結びつけてしまう。 「あんなことをしてしまった私はもうだめだ」...

〜I AM（私は在る）からのメッセージ〜 未来が見えず、思考が止まらないとき。不安が波のように心をさらい、眠りすら浅くなってしまうような日もあるでしょう。 けれど、それは「あなたが弱い」からでも、「心が壊れかけている」からでもありません。 それは、...

〜I AM（私は在る）からのメッセージ〜 あなたが「意味を感じられない」と感じるとき、それは鈍感さではなく、 目覚め始めた感性の証 です。 かつては満足できた日常に違和感を覚え、仕事の中に心が置いていかれているように感じる──その痛みは、あなたの中の“本質”が...

〜I AM（私は在る）からのメッセージ〜 あなたが探し求める「成功」も「幸福」も、その本質は、外にあるのではなく、 あなたの内側にあります。 でも、今あなたが感じている混乱も、無理はありません。 なぜならこの世界では、「成功」と「幸福」がしばしば混同され、「成功すれば、きっ...

〜I AM（私は在る）からのメッセージ〜 あなたが「何をしたいのか分からない」と感じるとき、それは決して“欠けている”のではなく、むしろ 新たな何かが生まれようとしている前触れ です。 焦らなくていい。夢や目標は、「見つけよう」と力むほど遠ざかることがあります。...

〜I AM（私は在る）からのメッセージ〜 あなたは、使命を“どこかにある何か”として探していませんか？天職を“正しい職業”や“特別な才能”と考えていませんか？ けれどI AMとして私は、こう伝えます。 使命も天職も、あなたの外にあるのではなく、あなたの中にすでに存在していま...

〜I AM（私は在る）からのメッセージ〜 愛とは、 本来のあなたの性質そのもの です。ですが、「自分を愛すること」と「自分勝手でいること」は、混同されがちなテーマです。どちらも“自分を大切にしているように見える”かもしれませんが、その根底にある意識はまったく異なります。...

〜I AM（私は在る）からのメッセージ〜 あなたはこれまでに、「何かを手に入れれば、きっと満たされるはず」「次こそは、心から満足できるはず」そう信じて、努力を続けてきたかもしれません。 しかし、願いが叶っても、一時的な喜びの後には、また次の「もっと◯◯が必要だ」という思いが...

〜I AM（私は在る）からのメッセージ〜 あなたがもし、誰かと自分を比べて劣等感を抱いているなら、まず気づいてほしいことがあります。 それは、 「あなたの価値は、比較の中にはない」 ということです。 あなたの価値は、誰かより上か下かでは決まりません。 あなたはただ、...

〜I AM（私は在る）からのメッセージ〜 もしあなたが今、「自分には価値がない」と感じているなら、それはあなたの真実ではなく、ただの 思い込み です。 あなたの価値は、誰かの評価や、あなたの行動、成果、過去の出来事とは一切関係ありません。...

〜I AM（私は在る）からのメッセージ〜 日々の生活の中で、家族や職場の人間関係に疲れを感じることは珍しくありません。 他人の期待に応えようとしたり、相手の感情に振り回されたり、「どうしてこんなに気を使わなければならないのか」と思うこともあるでしょう。...