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I AMの声 — 内なる自己との対話
I AMの声
内なる響きの記録
I AMの声 ― 内なる響きの記録


許せない私は、まだ目覚めていないのでしょうか
長年自分を傷つけてきた親を、どうしても許せない。そんな自分は、まだ目覚めていないのでしょうか。冬の湖のたとえを手がかりに、許しとは相手のためではなく「許せない自分」を責めるのをやめることから始まる、その静かな道のりをお伝えします。
24 時間前読了時間: 5分


探していた私が、探すのをやめた日。この場所をつくった理由
長いあいだ何かを探し続けてきた書き手が、探している自分こそが探されていたものだと気づくまでの小さな物語。元美容師・元Webデザイナーの凛風リュウジが、なぜ「I AMの声」をつくり、エッセイや物語という器で書き続けているのかをお伝えします。
2025年3月31日読了時間: 7分


三分だけ、読むのをやめてみませんか。はじめての小さな実践
理解するより先に、「在る」の手触りを感じてみる。音に気づき、呼吸に気づき、気づいている何かに気づく、三分でできる小さな実践のご案内です。何も感じなくても大丈夫。はじめての方が日常の中で「I AM(私は在る)」を思い出すための、やさしい誘導文です。
2025年3月30日読了時間: 5分


「私は在る」とは、何のことなのか。はじめての方へ、いちばんやさしい説明
「I AM(私は在る)」とは何か。予備知識がなくても読めるよう、映画のスクリーンのたとえを使って、何者かである前の「ただ在る」という感覚をやさしく解説します。このサイトでよく使う言葉の手引きも添えた、はじめての方のための入口の記事です。
2025年3月29日読了時間: 5分
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